2020-09-24
這幾週上人際回應力課程時，發現自己對表情的觀察不會特別注意，經過幾次的練習觀察，才慢慢習慣。 再跟別人聊天溝通時，有時候很難邊看表情邊讀對方的訊息，經過這幾週的課程練習後才習慣。 ...
2020-09-22
參與凱宇老師五周的《人際回應力》課程，前兩周老師帶我們練習基礎的回應「百搭款」並練習辨識表情訊號，後面三周我們一一深入了解「快樂」、「驚訝」、「輕蔑」、「厭惡」、「憤怒」、「恐懼」、「悲...
2020-01-25
這是我第二次參與《人際回應力》課程，心中有很多感動，也有更深刻的體會。 【方法的深化學習】 在這堂課收穫了很多，有感受的，有方法的。後者，例如：用來了解對方及其脈絡的5WHB思考與示範...
2020-01-23
距離第一次上人際回應力已經事隔一年了，感謝啟點有佛心來的永久保固的服務，讓我可以免費進原廠保養（沒錯！你沒看錯～真的是免費的！）～ 這一年來，自己也上了啟點其他的課程，像是從CIA初階&...
2020-01-21
經過這堂課的練習，我可以更有意識的調整自己呈現的表情，拉近家人與同事的距離，同時更注意身旁的人是怎麼表達他們的情緒，覺察自己的起心動念，也對對方的想法有更深入的體會。 這堂課讓我覺得最難的...
2020-01-19
當初是透過「一天聽一點」而認識啟點文化，我的工作是財務安全規劃，經常需要與人溝通互動，在溝通與人際關係上，自認應該不會有太大的障礙，然而事實並非我所認為。 在家中親子的互動，總是很辛苦，我...
2020-01-17
轉眼間就畢業了…我對這世界更深層的探討才正要開始！ 五周的課程裡，老師精心整理的循序漸進的教材，有系統的幫助我們在腦中架構出重點及方法，讓我們可以容易貼近這說難不難，說簡單...
2020-01-15
拜這個網路世代的發展之賜，數位媒體以及影音平台早已取代現代人資訊蒐集的習慣，從原先的書籍、報章、雜誌，轉為網路文章、部落客的分享以及YouTube的影音。 我相信大多數的人，在踏入啟點文化的教室以...
2020-01-13
五週的時間過得好快，沒想到還沒搞熟這些內容就已經結束了，心裡難免有點難過，不過也由於剛開始練習，還有好多東西是卡卡的，或說是觀念衝突！ 像我的工作是命理老師，很常需要為客人解惑，所以我太...
2020-01-11
回應力的每堂課都讓我有很大的收穫，從人際復甦術“不帶預設的問句”到心理位移。 尤其在上到“深化快樂的策略”跟“澄清驚訝的策略”時，講義上寫到鼎泰豐小籠包「踩剎...
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標籤： 溝通心理
2020-09-24
