2018-06-11
你有這樣的困擾嗎？ 透過學習，讓你變得更自在、更懂得與人相處， 所以你也想讓爸媽、小孩、伴侶、同事、老闆，一起成長、變好， 可是他們一聽到上課就會怕，不願意花時間投資自己，該怎麼辦？ 又...
2018-04-24
面對立場相左，需要爭取共識時， 你常常不知道該怎麼辦嗎？ 生活中，有太多事情需要和另一個人協議， 舉凡那些你不好意思開口，但卻又事關你權益的問題， 大至和主管討論工作分配、求加薪、提離職...
2018-06-16
關於溝通，最大的修煉往往在於「高難度對話」 你是否曾苦惱於該怎麼向老闆要求加薪、 開除績效不彰的員工、 與廠商上談判桌議價，爭取最佳利潤、 向長期合作的客戶提「漲價」、 詢問伴侶詭異的行蹤、 苦...
2018-05-11
全方位溝通表達訓練課程 ~善用你的肢體、聲音及語言 這是一門從心理學、行為科學、大腦神經的角度， 讓你了解「別人怎麼感覺你，並且知道該如何調整自己」的專業課程。 你是不是想在溝通與人際關係裡...
2018-06-18
歡迎來到「一天聽一點」，今天要跟你分享這個主題，叫做「壓力很大怎麼辦」？ 我想正在看這一段影片的你，你可能就有自己的壓力，不管你的身份是如何，創業者有創業者的壓力，家庭主婦有家庭主婦的壓...
2018-06-15
在1968年，美國愛荷華州的一個小學老師叫珍艾略特，她做了一個很經典的實驗，叫「標籤實驗」。她希望透過這個實驗，讓孩子更深刻的理解到，到底是什麼是「偏見」，她怎麼做的呢？ 她把她班上的同學按...
2018-06-14
昨天跟大家分享的內容是『凡是你抗拒的，只會變得更強大』，今天我繼續針對這個主題來做個延伸好了。 其實「抗拒」它本身有孿生兄弟，它的孿生兄弟就是「禁止」。我們有時候為了怕別人違反規定，我們...
2018-06-13
你可能有這樣的經驗，當你刻意要壓抑自己，去忘掉那些不愉快的事情，你反而越是忘不掉，或者是當有人要你別去想那些你感覺到壓力的事情，結果呢反而讓你更緊張。 再不然就是當你失眠的時候，有人勸你...
2018-06-12
我在這邊問你一個假設性的問題，邀請你思考一下，如果有一個你很常去的餐廳，你會在去多久之後，才會停止嘗試他們的新菜色，從此以後就只點你自己最愛吃的菜？ 這樣的一個答案，你可能有一些你的思考...
歡迎來到《一天聽一點》，今天跟你分享這個主題，叫做『製造話題的六個方法』，那為什麼想分享這個主題，是因為在過程當中，我實在是被問過太多次這個問題了。 不管是我在教室裡面的教學，還是因為很...
2018-06-16
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