學員分享 - 高難度對話


《高難度對話的望聞問切─學員分享》慢下來,才能把問題看清楚~台北市 教育工作者 Katniss

2020-08-17

睽違近一年,

再次踏入啟點「高難度對話—望聞問切」的教室。

 

相較起初次上望聞問切課程結束後,

總是滿頭滿腦地想藉由課堂上所學的技術,

企圖透過某次互動事件中,

即觀察出對方的基準線。

 

並過度期盼在當下的「問」或「切」,

快速找到破口而去解決生命中煩擾許久的課題,

卻常常忽略去提醒自己,

要去不斷注意過往互動事件中基準線的變化。

 

此外,有時亦會落入想快速解決事情的SOP慣性,

而遺忘生命中越是需要「在乎」的人,

越是需要以更專注於對方的「眼」和「心」與其互動。

 

並要有意識地提醒自己在對話過程中

拋開「預設立場」、「抓錯」、「泛道德化評斷」的框架,

才能有效降低或減少高難度對話情境的發生。

 

隨著生命及時間長河的流動,

在第二次踏進教室後,

我的重心不再執著於那些技巧上的過度操練,

而是更用心體會與聆聽凱宇老師在課堂中所傳達的~

在某些高難度對話中自身常會疏忽的盲點。

 

凱宇老師在課堂上的兩句話特別縈繞我心,

它們分別是:「慢慢來比較快」、

「有些沈痾已久的問題,又豈能企圖一、兩次高難度對話互動解決呢?」

 

那種過度執著於短期收效

解決「冰凍三尺」的議題的執念,

令我驚覺地聯想到此不正無異於電影《寄生上流》中

長子抱著那塊石頭的死執嗎?

 

問題非但不會解決,

反倒被「想要快快解決」所綑綁,

而可能陷入「欲速則不達」的窘境。

 

十分感謝凱宇老師在課堂上思維的帶領,

令我再次去反思並學習著靜下心來

面對那些需要較長時間處理的高難度對話情境。

 

也因此在重新複習第二次課程的過程中,

當再度面臨原生家庭及生命中的「考古題」時,

能漸次調整成每次用專注互動的小碎步前進,

其餘的也需要「時間」的沉澱、醞釀

或熬煮,才可逐漸開創新局。

 

也謝謝凱宇老師於課堂中不斷點燃我心的提醒~

高難度對話不等於要掀起吵架的戰局,

或是誓死的對抗、毫無保留的退讓;

有時當肯「溫和而堅定」的踩定自己的立場和界線時,

反而可生出相對自在而沉穩的力量。

 

十分慶幸能再次回鍋,

複習這堂「高難度對話的望聞問切」,

且凱宇老師也於每期課堂中,

都會加入與前期課堂中更多元、發人深省的概念和引領,

因此在複習結束後,

十分深刻地感覺自己在生命的前進上,又被更新了一次。

 

衷心感謝凱宇老師,

讓我在每堂課後都有新的自我覺察。

 

在瞬息萬變的網路世代裡,

相信未來應該會有愈來愈多元的「高難度對話」情境,

而這堂課就像可以幫助我們,

提升在高速變遷的網絡脈動生活中的不可或缺的免疫機制般,

讓我們可以適切地與周遭在乎的人好好地拉近、創造共識。

 

如此充實含金量高的課,

也在此誠心推薦給大家呦~~^_^





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