有聲書評 - 人文心靈


[有聲書評]《為什麼總是感到很受傷》凱宇和嘉玲的對談

2019-08-03

你明知道做這件事情,損人不利己,卻怎樣都控制不了自己嗎?

常常要獲得真正的改變,過程比你想的還曲折。

如果你不想只是治標,想要真正的治本,透過精神分析師的筆,

你會發現問題會比你想的還複雜,但答案卻可能比你猜的還簡單。

花一點時間聆聽心底的傷,當你能接納自己的不安,你就能找到最真的自己。





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