有聲書評 - 人文心靈


[有聲書評]《深井效應:治療童年逆境傷害的長期影響》凱宇和嘉玲的對談

2019-01-13

你一定有聽過,要避免得癌症、高血壓、心臟病,

要儘量維持健康的飲食、少油、少糖,

可是你一定也有聽聞有朋友,作息正常、吃得超養生,

但還是罹癌了~

究竟癌症或重大疾病的原因,只是壓力或生活模式嗎?

在深井效應這本書中,你會發現很多你身上現在的疾病,

其實肇因於童年的創傷和逆境反應。

童年的傷,其實你的身體都記得。





標籤: 裘凱宇 , 楊嘉玲 , 有聲書評 , 啟點文化 , 閱讀