我們從小到大都聽過很多道理，生活中也有很多人分享他們覺得是重要的經驗，但其實有認真看待這些道理的人卻很少，比如有人跟你說：
『你相信嗎，你只要改掉駝背的習慣，你的人生就會有不一樣的改變。』
這時，你的心中可能會有很多小聲音出現，像是： 『能有什麼改變，改掉駝背不會讓我變富有，變聰明，一個站姿最好是能改變什麼』、 『如果這樣有用，那全世界抬頭挺胸的人不都成功人士了』 如果落入這種不認真看待，不當一回事的心理狀態，你有極大的可能無法從這個經驗獲得任何的能量與收穫，因為你打自心中根本不想讓這些經驗發揮作用。不願意相信，它們也就真的不起任何作用了。 這道理我個人覺得與老師一開頭就提到的CPR有密切關係，先掌握最根本的態度，後面的一切自然水到渠成。剛上完第一堂課時，可以理解老師強調C&R的重要，但也僅止於理解， 直到我上完五周課程，甚至到了課程結束後過了一段時間，不停地與自己內心對話與觀察，我才更進一步真正體悟到老師強調的C&R，比起課程主軸的P，更讓我有感覺的是C&R的源頭，那個最根本的態度。先找到方向，然後才能朝著方向前進，課程結束後才是真正的開始。
另一部分，我從這門課學習到了很多不曾想過的細節，比如一個不經意的表情，肢體動作，其實透露出了一個人的心理狀態，因為就如老師所說的，這些細節的反應，都是人類長期演化下來的結果，這些行為非常的純粹與直覺，如果你能夠意識到自己正在發生的這些細節，其實你就近一步認識了自己，進而從一些小地方慢慢提醒自己微調。 課程帶給每個人的，並不是讓整個人大改造，而是依據每個人本身既有的特質去做自然的調整，這微妙的感覺只有進過教室的人才能真的體會，如同旅遊一般，親身經歷一定比聽旁人述說更能領悟箇中滋味。
最後讓我成為你的朋友，對你說： 『你相信嗎，你只要經歷過好感行為的課程，你的人生就會有不一樣的改變。』
這一回，你選擇 認真看待 or 不當一回事呢? 祝福你。
