2019-01-13
你一定有聽過，要避免得癌症、高血壓、心臟病， 要儘量維持健康的飲食、少油、少糖， 可是你一定也有聽聞有朋友，作息正常、吃得超養生， 但還是罹癌了～ 究竟癌症或重大疾病的原因，只是壓力或生活模式嗎...
2019-01-06
這是一本把「人」當成所有動物來描寫的書。 你可以把《裸猿》視為一本文字版的Discovery，紀錄的形式跟魚蟲鳥獸一樣，差別只是對象是你我、是「人類」這個物種。 這是一本經典，也是一本引爆爭議的書。 爭議...
2018-12-23
那些讓我們討厭又糾結的人，會不會其實是因為我們不接納自己？ 透過情緒的波動，我們看似分割斷裂，其實卻連結了彼此。 每一個情緒、每一種行動，背後都有很獨特的意義值得我們理解。 皓宜溫暖又深刻的文字...
2018-12-16
在生活中，沒人想當遠距離的好人，近距離的禽獸， 但如何才能讓自己的呈現，不論自己和他人都同樣感到舒服？ 需要你有勇氣打破同溫層，聽見不同的聲音。
2018-12-09
我們要追求的不只是房子的整潔，還有內在的平靜。 心理空間已經很狹小了，無須堆放過期的關係。 「不忍心」所造成的蹉跎，是阻礙彼此幸福的關鍵！ 來場人際大整理吧！騰出空間，對得人才進得來！
2018-11-10
你知道「正向思考」正在侵蝕你的人生，讓你變得又匱乏又空虛嗎？ 生命重要的不是正向或負向，而是什麼才是真正對自己重要的取捨。
2018-10-28
進入婚姻就必須無條件承擔起相對應的角色與責任嗎？ 如果扮演好媳婦的工作，讓人痛苦與窒息，除了離婚，還能有其他可能嗎？ 作者用親身經歷告訴你，勇敢拋下婆家的束縛，你將活得更快樂。
2018-08-12
中年不會突然來到， 帶著準備的心情，在這本書中， 體驗人生不同季節的景致， 看見各種美，緩慢卻又踏實的存在。 不再假裝，更真實的活。
2018-07-29
什麼是「大人」？除了年齡上的增長， 我們還需要具備什麼， 才能在人生路上走得愉快？活出幸福？ 嘉玲的第一本散文，用最簡單的文字，打開心的可能。
2018-07-14
2019-01-06
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有聲書評
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