2020-10-17
對談重點： 一、嘉玲老師多年實務經驗發現，很多人想要親密感，卻很難跟人親近？為什麼？ 二、怡璇、嘉玲無法展現脆弱的原因是什麼？ 三、該如何展現脆弱？ 四、如果身邊沒有人能讓我展現脆弱，可以怎麼做？
2020-10-10
對談重點： 一、願意成長的人，自己變好了，如何幫助家人一起好？ 二、怡璇、嘉玲分享曾經想幫家人的經驗。 三、想要幫助家人，最適當的方法是什麼？
2020-10-03
對談重點： 一、為何有人很怕吵架？沒辦法把自己的想法說出來？ 二、如果一直不吵架，對關係有什麼傷害？ 三、什麼是「好好吵架」？要怎麼對事不對人？
2020-09-26
對談重點： 一、「嫉妒」是什麼？嫉妒和羨慕的差別在哪裡？ 二、嫉妒是一種壞情緒嗎？為何童話故事裡的小氣鬼、壞媽媽、壞姊姊都很會嫉妒？ 三、如果你發現自己在嫉妒，要怎麼幫助自己走出嫉妒？
2020-09-19
對談重點： 一、想走自己的路，可以做什麼幫自己聚焦，探索自己的風格？ 二、尋找獨特的過程，通常會遇上什關卡？如何為自己做好準備？ 三、眼下的自媒時代，前兩年年輕人都想當youtuber，去年開始podcast大...
2020-09-12
對談重點： 一、回應聽眾留言，中年大叔的人生困境，什麼樣的模式，造成人生死循環？ 二、為什麼人待在一個死循環裡，經常跳不出來？ 三、怎麼做，可以化被動為主動，跳出死循環？
2020-09-05
對談重點： 一、心理學上的「救世主情結」、「聖母瑪莉亞情結」是指什麼？楊老師實務上看到例子？ 二、救世主情結怎麼來的？ 三、太容易下意識的關注「需要幫忙的人」，呈現什麼樣的內在狀態？ 四、若是發...
2020-08-29
對談重點： 一、很多人覺得老闆難溝通，老闆「變來變去」的時候，通常怎麼了？ 二、如果老闆變了，沒跟員工溝通，員工可以怎麼做？ 三、跟老闆意見不同的時候，可以怎麼表達？
2020-08-22
對談重點： 一、現代職業選擇多元，一定要找到新工作，才能離職嗎？ 二、關於「換工作」，一般人沒想過的「風險」因素是什麼？ 三、無論是主動離職還是被動失業，必須做到的準備？
2020-08-08
對談重點： 一、朱自清最著名的散文作品《背影》，表現了深刻的父子親情，但其實他們父子關係很緊張，為什麼？解析知名作品背後的黑歷史。 二、為何相隔了八年，朱自清才能回頭說爸爸的故事？這中間的親情糾...
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專欄文章 - 心理敲敲門
2020-10-17