專欄文章 - 一天聽一點


【一天聽一點】你的靈魂需要的,只是「在」

2017-04-11

這段內容分享一段我在個案教練中的經驗。 每每有機會碰觸到一個人深沈的內在,都會讓我感動不已,並且讚嘆靈魂的力量。 無論眼前的困境是什麼?我們都可以透過潛意識找到力量與出口。   要找到潛意識...


【一天聽一點】請服用「快樂特效藥」

2017-04-08

曾經有研究者針對憂鬱症患者進行研究。 把一群憂鬱症患者分成三組~ 第一組進行四個月的有氧運動 第二組以抗憂鬱藥物進行控制 第三組是運動與藥物同事進行   經過四個月後,三組的憂鬱症狀都得到明...


【一天聽一點】抱怨?有用嗎?

2017-04-07

《享受吧!一個人的旅行》作者伊莉莎白・吉爾伯特談到關於「抱怨」,有以下幾點表示: 一、抱怨讓別人覺得很煩 二、創作本來就應該困難,要是不困難,不就滿街都是藝術家?那你當個藝術家,也就沒什麼特別有...


【一天聽一點】你不是不認真、你的問題是太認真!

2017-04-06

你是捨不得休息的人嗎? 許多大腦與神經研究發現,當人在學習後的休息階段,大腦仍會產生新的連結,原本的連結也會得到增強。 甚至在更多的延伸研究發現,讓學習者經過密集學習後,給學習者一段整理與反思的...


【一天聽一點】沒有不能說的話,只有不會說的人

2017-04-01

「你寫的報告很棒,『可是』裡面有些考據的錯誤」 「你的報告有些考據的錯誤,『可是』這是一份好報告」 你一定能懂這兩句話的意思,你也知道這兩句話都在說同一件事,然而,你對哪一句話的感覺比較好?比較...


【一天聽一點】你的詮釋決定了對方的認識

2017-03-31

如果有18棟在鐵路旁的房子,每天都會有火車經過、發出噪音與震動,你會怎麼銷售這些物件? 如果有人不僅在短時間內完售,甚至還以比市價還高的價格賣出,這是怎麼做到的?   這是銷售大師湯姆・霍金斯...


【一天聽一點】千萬別「好心做壞事」!

2017-03-30

如果你要在拉丁美洲銷售可口可樂,你會怎麼做呢? 當年可口可樂眾多「專業」的銷售設計師,提出許多富有創意的點子,卻一再鍛羽而歸,怎麼回事?   在你的生活裡,是不是也會從自己的角度與專業出發,...


【一天聽一點】你的「乖」,是一種交易嗎?

2017-03-29

我們從小到大,都會被要求成為一個「乖」孩子。 不知不覺間,我們把「乖」當成一場交易,只是交易的另一方未曾同意,甚至不知道有交易這回事。 當父母把關注放到別人身上時,我們難免會有比較的心態,覺得不...


【一天聽一點】你是來學習的?還是來證明自己的?

2017-03-28

你學習的目的是什麼? 為了強化自己習慣的信念與認知?還是為了擴展自己的視野與觀點?   任何事情都有不同角度下的不同詮釋,能夠掌握的觀點可能性愈多,就愈有優勢、愈有得到圓滿的機會。   ...


【一天聽一點】你不是腦波弱,你只是累了~

2017-03-25

你知道嗎? 如果你是一個等待假釋的犯人,你的案子在法官剛休息結束後審理,你會有65%的機會獲得假釋。 如果你是排在最後一個案件,那麼你被假釋的機會幾乎等於零。 這是一種「決策疲勞」的現象。   ...


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