專欄文章


【一天聽一點】從知道「領袖氣質」跨越到「做到」的方法

2018-02-14

很多書裡面都會幫我們歸納整理什麼是「領袖氣質」? 然而就算你把這些原則一字不漏的背下來,你可能還是「做」不出來! 這就是只學習「知識」而沒有「系統性的操作」的最大困境。 這段分享告訴你,從知道「...


【一天聽一點】觸摸的影響力

2018-02-13

你可能聽過這樣的觀念~適當的人際觸碰會創造親密與信任感。 然而,怎樣觸碰是恰當的?不會引起反感? 這段分享告訴你學習的方式~


【一天聽一點】冷漠,是會把人逼瘋的~《感官剝奪》

2018-02-12

你覺得身體的傷害比較令人難受? 還是冷漠會讓人崩潰? 今天分享一個「感官剝奪」的實驗,讓你知道,其實你並不想要「靜一靜」~


【一天聽一點】你又在說我壞話~《敵對媒體效應》

2018-02-09

實際上客觀的報導,為什麼立場互異的雙方,都覺得這篇報導在污衊自己呢? 這的看似不合理的現象,其實是我們「選擇性認知」的結果。 你該怎麼避免?怎樣正確的覺知事實呢?


【一天聽一點】「內在獎勵」的四種類型

2018-02-08

想要活得更豐富、更精彩、更有意義嗎? 你需要追求的不是功名利祿等「外在獎勵」,你應該用心在「內在獎勵」。 什麼是「內在獎勵」呢?這段分享告訴你~


【一天聽一點】有效化解衝突的方法~《現實衝突理論》

2018-02-07

這段分享從一個經典的心理學實驗出發,讓你認識衝突的成因,與有效解決衝突的思維。


【一天聽一點】「等待」的能力,也是一種成就指標~《延宕滿足》

2018-02-06

你會為了更美好的體態,克制美食的誘惑? 還是告訴自己「吃飽了才有力氣減肥」呢? 不同的選擇,決定了不同的人生~你,怎麼選?


【一天聽一點】臭臉,不只是自己的一種習慣而已~《臉部回饋假說》

2018-02-05

你是因為心情不好而臉臭? 還是因為你常常臭著一張臉,所以心情一直不美麗呢? 或許,讓自己的情緒與人際變得更好,除了用意志力讓自己快樂起來之外,會有更容易的方式~


【一天聽一點】你願意為夢想付出什麼代價?

2018-02-02

你有沒有不顧一切都想做的事? 你願意為這件事付出什麼代價? 如果你沒有直接可以獲得相關資源的途徑,你是否願意委身?只求能「靠近」你想做的?   今天,從美國開國元勳富蘭克林的故事說起。


【一天聽一點】學做人的第一課:學會「接話」

2018-02-01

你會「接話」嗎? 你知道會「接話」的服務生,小費可以拿得更多? 「接話」不需要高深的技巧,只是「覆述」就可以了~ 如果你要學做人,那麼就先從學會「接話」開始吧!


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