改變,或許沒有那麼難【一天聽一點~影片版#184】

有時候我們會攀附著一些慣性,讓我們可以不斷地在心中合理化自己的狀態。
就像是繼續生病,就可以繼續享受照顧,儘管我們在表面上會說:「我希望好起來!」
如果你真的想真實的面對自己,你需要的不是天翻地覆的徹底調整,你只需要一個微小的起點~
改變,其實沒有那麼難!

 

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